Руны
Манназ-cам человек
Два Эйваза-усиливает выносливость(закарючки из манназа)
Тейваз-энерегия,которая отдается на тренировках.
Наносить можно на фото или же я обычно применяю подобные ставы сл.обрзом
Наношу на пластырь во время тренировок и и потом снимаю..)))))Можно сделать амулет,активировать четырьмя стихиями и сделать амулет.
Подходит как для мужчин и женщин.

Став тест проходил на двух людях.
1)На мне сейчас качаю спокойно 20 кг,раньше не могла и 10.Ношу его постоянно.
2)Делала подруге став,спортсменка ,занимается танцами и нагрузка была сильная.Тоже помог.Он для разного вида спорта!